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1. 土台から整えるインナーピラティス 2. 心と体のリセットヨガ
2026/05/11
いつからでも始められる優しいバランスボールエクササイズ
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歴史講座
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リウマチさん七夕交流会
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おなか引きしめピラティス 姿勢改善ヨガ
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こころのふれあいサロン
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「血圧が高い」と言われたらどうする？
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家族でベビーマッサージ
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防災について
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茶杓教室 マイ茶杓で抹茶を点てて飲みましょう
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心がふっと軽くなる！脳タイプでわかる私にピッタリなお金の守り方
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瞑想
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令和8年度 会員経験発表会・安全就業推進大会
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手話勉強会
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えいごであそぼ
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国際・異文化交流フェスタ
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１.令和8年度総会 ２.総会記念講演会
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"片付けられる子"と "お金に困らない子"を育てるヒント
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ClaudeCodeをみんなで使ってみよう！わいわい作業会
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