①肩・腰スッキリバランスボールストレッチング ②いつからでも始められる優しいバランスボールエクササイズ
イベント2024/11/11
| 日程 | 令和7年1月9日（木） ①12:15～12:30 ②12:35～13:35 |
|---|---|
| 場所 | おどるスタジオ |
| 参加形態 | 事前募集・空きあれば当日可 |
| 一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター藤田美香 uchimika8739@gmail.com ①お一人様500円 ②大人お一人様1,500円 |
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