１.どなたでも参加できる15分間バランスボールストレッチ ２.いつからでも始められる優しいバランスボールエクササイズ
イベント2025/10/03
| 日程 | 令和7年12月4日（木） １.12:15～12:30 ２.12:35～13:35 |
|---|---|
| 場所 | おどるスタジオ |
| 参加形態 | 事前募集・空きあれば当日可 |
| 一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター藤田美香 uchimika8739@gmail.com 1. お一人様600円 2. 大人お一人様2,000円 |