１.15分バランスボールストレッチ ２.いつからでも始められる優しいバランスボールエクササイズ
イベント2026/03/30
| 日程 | 令和8年5月27日（水） １.10:15～10:30 ２.10:35～11:35 |
|---|---|
| 場所 | あつまるスタジオ |
| 参加形態 | 事前募集・空きあれば当日可 |
| 一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター藤田美香 uchimika8739@gmail.com 1. お一人様600円 2. 大人お一人様2,000円 |
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